El bullying y el acoso no son lo mismo dentro de las redes
- Narda Calla Ramos
- 19 may 2025
- 4 min de lectura
En nuestro país el uso de las redes sociales se ha vuelto muy común entre los jóvenes por lo que están expuestos a diversos riesgos como el ciberbullying o el acoso digital a través de estas plataformas. Es por ello que contamos con el especialista y psicólogo Frank Montes para más detalles sobre este tema.
¿Cómo influyen las redes sociales en la autoestima de los jóvenes?
Los jóvenes han crecido con las redes sociales entonces es parte de su día a día. Entonces se ven identificados con ellos. La autoestima se va forjando desde su niñez y los padres son los primeros en verlo. Lo que buscan las redes sociales muy aparte de comunicar ponen estándares que los jóvenes se ven afectados en función no solo en lo físico sino que quieran encajar en la sociedad. muchos de ellos solo quieren pertenecer y no se amen a sí mismos.
¿Qué tan frecuente el ciberbullying termina afectando la salud mental de los universitarios?
El ciberacoso viene desde hace años. Cuando hablamos de bullying hablamos de pares, en cambio el acoso se puede dar a cualquier edad. Ustedes son jóvenes, si yo estuviera fastidiándolos eso no habla de bullying porque no somos pares, pero sí sería acoso. Como en los colegios donde dicen: “El maestro hace bullying a mi hijo” Y no, no es así. Eso sería acoso. Ya cuando hablamos de redes estamos hablando de jóvenes de la misma edad que están molestando, como los grupos sociales. En las redes vas a encontrar gente detractora ya sea en la plataforma que sea. La cuestión es si los jóvenes van a saber aceptar este tipo de cuestionamientos. Pues la mayoría no está preparado para eso.
¿Se puede usar la tecnología y las redes sociales para fomentar la salud mental en lugar de dañarla?
Son un instrumento para que las personas lo usen de manera adecuada e inadecuada. Lo importante es que se puedan realizar cosas positivas. Se realizan terapias digitales, por ejemplo para evitar salir de su casa porque tienen temor. Por ello se puede recurrir a este tipo de acciones que sería algo positivo para ellos.
¿En qué se diferencia el daño psicológico del bullying tradicional al que ocurre en el entorno digital?
La mayoría de los casos es confrontativo. Dejan notas o les quitan los cuadernos a los chicos o los empujan, eso sería de manera tradicional. Mientras que en el ciberacoso hay gente que se excusa en el anonimato donde no se sabe de dónde vienen. Ahora tanto instagram como facebook están colocando normas para evitar este tipo de acoso, pero siempre la gente trata de sacarle la vuelta a la situación. Para que las personas que acosan puedan ser descubiertas.
Hay casos en los que el acoso en redes se vuelve viral ¿Cómo impacta emocionalmente en la víctima?
Las personas suelen aislarse, vemos cambios repentinos, están tristes, irritables, con baja autoestima porque comienzan a sentirse afectadas. Incluso algunos caen en depresión no disfrutan de lo que antes realizaban. En las redes suelen cerrar su cuentas porque ya no es satisfactorio estar dentro de ellas. Influyen en el sueño, la alimentación, pueden llegar incluso hasta pensamientos suicidas. Hubo un caso en Estados Unidos por sexting de una ex pareja donde la acosaba por mostrar fotos, y llegó a tal punto de suicidarse. También hay que ver si hay cambios conductuales en las personas.
Cuando alguien sufre este tipo de violencia en las redes ¿Qué señales de alerta se deberían de identificar?
Estar viendo si las personas han dejado de escribir en su Instagram o si ya han dejado de responder en Whatsapp. Si es que su rendimiento académico ha bajado o dejan de relacionarse con las personas. Si comenzamos a ver este tipo de conductas ya nos está preparando para una posible alerta.
En el ámbito universitario ¿Cómo se debería actuar frente a un caso ciberbullying que afecte la salud mental?
No solo eso, ahora lo que más se ve es la extorsión con las redes sociales que comienzan a intimidarte que es un mal uso de ellas. Hay personas que suelen tener problemas familiares que tienen más problemas donde no se hayan y terminan de tomar decisiones equivocadas. Si bien es cierto que el porcentaje aún es baja por el ciberacoso del 10% al 13% por lo que aún no lo toman en cuenta. Hay una influencia pero no es importante aún para los demás para que empiecen a actuar.
Tras una experiencia tan dramáticamente como el acoso digital ¿Es posible una recuperación total? ¿Qué tipo de acompañamiento sería el adecuado?
Cuando ya ha habido un acoso cibernético hay que entender que las personas comienzan a sentir temor por estar expuestos o salir a la calle las personas pueden afrontar de diferentes formas. Hay que determinar el tipo de acoso porque son diferentes desde insultos hasta acoso sexual, y cada uno de ellos se trata de manera distinta. Cada persona tiene la capacidad de sí misma de poder recuperarse. Si la situación de establecer las pautas correctas de que no todos salen del problema. Los llevan a que no puedan salir o no tienen la fuerza y es ahí que necesitamos trabajar. Se necesita trabajar con las creencias de las personas para poder cambiar también la conducta.
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